ドクターの雑記帳

冨樫クリニック

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第29回一関国際ハ−フマラソン

2010.09.26


	第29回一関国際ハ−フマラソン9月26日(日曜日)に

第29回一関国際ハ−フマラソンが開催されました。1週間前に田沢湖で10km走ったばかりで、全身のだるさと下腿のはりがとれず。さすがに高低差290mの田沢湖マラソンの影響が残っており、昨日まで走ろうか止めようか考えていました。中央眼科の鈴木さんからは、タイムが順調に短縮しているので、50分を目指して頑張るように励ましの言葉を頂きましたが、年齢を考えれば、今のタイムで十分です。
悩んだ挙句、タイムはよくなくても頑張ることに意義があると自分に言い聞かせて朝7時出発。気象条件は、天候 快晴。気温 18.9度。湿度 40% 風 1.2mと良好。スタ−ト前は十分にウオ−ミングアップを行い、いつものように心地よい緊張感で時計とiPot(今回はさだまさしの曲)を用意していざ出陣。案の定、足が重くて、3km付近でバテて、9km付近では、かなり追い越されました。しかし、コ−スが平坦のため、なんと54分55秒と自己最高記録が出ました。嬉しくてガッツポ−ズでのゴ−ルでした。おにぎりと豚汁を食べて帰ってきました。

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もう限界です

2010.09.19


	もう限界です

9月19日(日曜日)に第25回田沢湖マラソンが開催され出場してきました。今年の夏は猛暑で熱中症が騒がれましたが、それでも毎日5〜8km走り込みました。お盆で実家に帰った時も夕方8kmも走って親に心配させました。昨日は、古川中央眼科の鈴木さんに、記録が伸びているので更に頑張ってと励ましの言葉を頂きました。
今日は、天候は曇り、気温18度、湿度73%、無風で、スタ−ト前は大雨でした。古川を5時に出発しましたが、会場付近は大渋滞で、受付時刻の8時30分に到着せず、なんと到着はスタ-ト1時間前の午前9時でした。
毎日の走り込みで、だるさと足のむくみもあり、練習のやり過ぎだったかと反省しきりでした。今回も完走すること(歩かないこと)と出来れば1時間以内を目標にしました。エネラルドグリーンの田沢湖は水深が日本1とのこと。神秘的な湖ですが、観光気分はゼロ。今回も真剣です。参加人数は5290名、私がエントリ−した10km部門は男性979名です。スタ−トから4km付近までは順調に進みましたが、5km手前の急な坂でスピ-ドダウン。その後は持ち直して頑張りました。結果は10kmで、58分10秒。総合順位532位。50歳代で93位の順位でした。自己最高記録を出せて満足で、ガッツポ−ズでフィニッシュしました。疲れました。来週予定していた一関マラソンは棄権します。

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